FISIOTERAPIA GERIATRICA

EJERCICIOS FISIOTERAPÉUTICOS EN PACIENTES GERIÁTRICOS CON DIABETES MELLITUS TIPO 2:

Ejercicio Fisioterapéutico 

Se define al ejercicio terapéutico como la ejecución de una actividad planificada la misma que debe ser sistemática cumpliendo patrones posturales y una actividad física que le brinde al paciente un objetivo determinado los mismos que pueden ser, prevenir o corregir alteraciones y disminuir factores de riesgo que comprometan el estado de salud general, mejorar reestablecer y potenciar el funcionamiento físico, optimizar el estado global de salud brindándole a paciente estado de bienestar general.

 Los ejercicios de fortalecimiento mejoran el tono muscular y construyen sus músculos. Contribuyen a darle mayor independencia al adulto mayor mediante la mayor fuerza que adquiere con la realización constante de una rutina de fortalecimiento, para hacer cosas por sí solo. Mejoran el metabolismo, de tal manera que contribuyen a mantener el nivel de azúcar en la sangre y el peso. Un programa de ejercicios terapéuticos que sea bien elaborado tomando en cuenta las condiciones de cada paciente y a su vez si es bien ejecutado resulta una técnica fundamental con beneficios no solo a corto plazo sino a mediano y largo plazo. Es importante tener en cuenta que la persona que realiza este plan de tratamiento a seguir es el Fisioterapeuta, quien realiza una valoración inicial, establece objetivos y selecciona los ejercicios adecuados para cada objetivo que el paciente necesita cumplir. 

Todos los tejidos musculares, de acuerdo a la fisiología muscular cumplen la función de generar el proceso de la contracción, el cual solo puede darse gracias a la presencia de las proteínas actina y miosina que gracias a todos sus componentes puede producir la contracción, y con eso la fuerza que se necesita para realizar un movimiento. Es esencial que el paciente tome un papel activo en su recuperación. Realizando los ejercicios de su plan terapéutico en casa, la recuperación será más rápida y aportará numerosos beneficios a su calidad de vida. La adherencia del paciente al tratamiento de fisioterapia es fundamental para el éxito del mismo. La adherencia a la realización de ejercicios en el domicilio consigue que el proceso asistencial continúe más allá de la sesión que el paciente realiza en la sala de fisioterapia, potenciando el tratamiento e integrándolo en su vida diaria. El paciente debe asumir un papel activo en el restablecimiento de la salud y en base a ello elaborar un plan de tratamiento a seguir, si se mejoran las técnicas de manera paulatina pero efectiva, traerá beneficios a la calidad de vida del paciente. Un programa de 8 semanas que comience con ejercicios musculares adaptativos buscará gradualmente fortalecer y cubrir el gran grupo muscular de nuestro cuerpo. Es decir, la actividad de los miembros superiores, inferiores y del tronco, el número de repeticiones está predeterminado y se incrementará, lo cual es una señal de la adaptación a la que el paciente debe estar físicamente activo. Sin embargo, estos deben hacerse diariamente y mantenerse en una hoja de registro con números de frecuencia y el progreso diario presentado.

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